Σαλάτα Ρόδι

Μια κλασική γευστική ελληνική και μεσογειακή σαλάτα ρόδι που μπορούμε να ετοιμάσουμε πολύ εύκολα και γρήγορα σε λίγα λεπτά στην κουζίνα μας. Μπορείτε να βρείτε και άλλες συνταγές με ρόδι εδώ. Τι περιμένουμε λοιπόν, υποστηρίζουμε την υγιεινή διατροφή φοράμε το σκουφάκι και την ποδίτσα μας και βάζουμε τα υλικά άλλα και την φαντασία μας για ένα δυνατό αποτέλεσμα.

 It’s all Greek to you?

No worries, read also in English.

Σαλάτα Ρόδι - Pomegranate Salad

Σαλάτα Ρόδι

Υλικά

Για τη σαλάτα ρόδι, θα χρειαστούμε τα παρακάτω υλικά,

Μαρούλι
Ρόκα
Σπόρους από ένα ρόδι
Καρύδια και σουσάμι
Τριμμένο κεφαλοτύρι
2 κουτάλια (σούπας) μουστάρδα
Αλάτι, πιπέρι και ρίγανη
Χυμό ροδιού
Ελαιόλαδο

Εκτέλεση

Κόβουμε το μαρούλι και τη ρόκα σε ένα μπoλ και προσθέτουμε τους σπόρους του ροδιού, το σουσάμι, το κεφαλοτύρι και τα καρύδια. Σε ένα βάζο από μαρμελάδα βάζουμε το λάδι, το αλάτι, το πίπερι, τη ρίγανη, το χυμό και την μουστάρδα και ανακατεύουμε πολύ καλά. Περιχύνουμε στη σαλάτα, ανακατεύουμε και είμαστε έτοιμοι η μεσογειακή σαλάτα ροδιού είναι στο τραπέζι μας.

 Συμβουλές Διατροφής

Η μεσογειακή διατροφή περιέχει πολλά φρούτα, λαχανικά, δημητριακά και ελαιόλαδο.

Με χαρά και ενθουσιασμό περιμένουμε να ακούσουμε τις απορίες ή απόψεις σας αλλά γιατί όχι και τις δικές σας ιδέες. Μη διστάσετε λοιπόν να αφήσετε κάποιο σχόλιο στη φόρμα πιο κάτω ή ακόμα και να επικοινωνήσετε μαζί μας εδώ. Σε περίπτωση που βρήκατε ενδιαφέρον το παρόν άρθρο και θέλετε να το αναδημοσιεύσετε στη δική σας ιστοσελίδα, παρακαλώ διαβάστε αρχικά τους όρους χρήσης, τους οποίους θα βρείτε εδώ.

Cookings © 2021

Leave A Comment

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί το Akismet για να μειώσει τα ανεπιθύμητα σχόλια. Μάθετε πώς υφίστανται επεξεργασία τα δεδομένα των σχολίων σας.