Μπουκιές Κοτόπουλου με Σως Γιαουρτιού

Σήμερα μαγειρεύουμε μπουκιές κοτόπουλου με σως γιαουρτιού, ένα φαγητό που θα λατρέψουν μικροί και μεγάλοι. Η τέλεια επιλογή για ένα γρήγορο γευστικό γεύμα, γίνεται εύκολα ειδικά αν επιλέξετε να πάρετε έτοιμες παναρισμένες μπουκιές κοτόπουλου.

 It’s all Greek to you?

No worries, read also in English.

Μπουκιές Κοτόπουλου με Σως Γιαουρτιού - Chicken Nuggets with Greek Yogurt Sauce

Η σως είναι επίσης εύκολη και ελαφριά χωρίς πολλές θερμίδες αλλά με πολλές θρεπτικές ιδιότητες που οφείλονται κυρίως στο στραγγιστό γιαούρτι. Εμπρός φοράμε το σκουφάκι και την ποδίτσα μας και βάζουμε τα υλικά άλλα και την φαντασία μας για ένα δυνατό αποτέλεσμα.

Μπουκιές Κοτόπουλου με Σως Γιαουρτιού

Υλικά

Για την συνταγή μπουκιές κοτόπουλου με σως γιαουρτιού, θα χρειαστούμε τα παρακάτω υλικά,

1 κιλό παναρισμένες μπουκιές κοτόπουλου
2 κουτάλια σούπας γιαούρτι στραγγιστό 2%
1 κουτάλι σούπας μουστάρδα
1 κουτάλι σούπας κέτσαπ
Σκόρδο σκόνη (προαιρετικά)
Ελαιόλαδο

Μπουκιές Κοτόπουλου με Σως Γιαουρτιού - Chicken Nuggets with Greek Yogurt Sauce

Εκτέλεση

Για την παρασκευή της σως γιαουρτιού ανακατέυουμε σε ένα μπολ το στραγγιστό γιαούρτι, τη μουστάρδα, την κέτσαπ και προαιρετικά τη σκόνη σκόρδου και χτυπάμε καλά.

Στη συνέχεια τηγανίζουμε σε ελαιόλαδο τις παναρισμένες μπουκιές κοτόπουλου μέχρι να πάρουν χρυσαφί χρώμα. Αυτό ήταν σε λίγα μόνο λεπτά έχουμε έτοιμες τις μπουκιές κοτόπουλου με σως γιαουρτιού και καλή μας όρεξη.

 Μικρές Συμβουλές Διατροφής

Το γιαούρτι συμβάλλει στην ανάπτυξη και σωματική διάπλαση των παιδιών.

Με χαρά και ενθουσιασμό περιμένουμε να ακούσουμε τις απορίες ή απόψεις σας αλλά γιατί όχι και τις δικές σας ιδέες. Μη διστάσετε λοιπόν να αφήσετε κάποιο σχόλιο στη φόρμα πιο κάτω ή ακόμα και να επικοινωνήσετε μαζί μας εδώ. Σε περίπτωση που βρήκατε ενδιαφέρον το παρόν άρθρο και θέλετε να το αναδημοσιεύσετε στη δική σας ιστοσελίδα, παρακαλώ διαβάστε αρχικά τους όρους χρήσης, τους οποίους θα βρείτε εδώ.

Cookings © 2019

Αφήστε Ένα Σχόλιο

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί το Akismet για να μειώσει τα ανεπιθύμητα σχόλια. Μάθετε πώς υφίστανται επεξεργασία τα δεδομένα των σχολίων σας.